不适合参加人群:
1、有心脑血管疾病、孕妇、做过颈椎、脊椎手术者、等不适于参加本次活动,请勿报名。
2、有恐高症者请勿报名。
3、有任何隐性疾病,或隐瞒不报者,本公司不承担任何责任。
4、70岁以上老人不建议参加本行程
注意事项:
1、注意安全,听从领队统一安排,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负
2、注重环保。(每人自备垃圾袋)、除了脚印,共同保护腾格里的生态环境
3、尊重当地牧民的风俗习惯,避免发生纠纷。
4、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个活动中,如果出现特殊情况,需放弃原定路线,请参加队员绝对服从领队的意见
7、请参加活动的队员提前做好工作安排,并适当调节身体状况,另外提前准备装备
8、保管好随声贵重物品
沙漠小提示:
1、防晒装备:
冰袖(如果穿短袖)、手套、防晒服、遮阳帽(棒球帽或者渔夫帽)、墨镜(防风墨镜可选,风沙大的时候特别有帮助)、魔术头巾(半张脸可以挡住)、防晒霜(脸上的化学用品尽量少用,沙漠缺水,以洗漱为优先,物理防晒为主)
2、其他装备:
u 徒步登山鞋:高帮非网面连舌。户外运动品牌都有卖,迪卡侬有性价比高的。最重要的要合脚,如果是新鞋记错出发前要多穿穿磨合一下
u
防沙鞋套:出发前买了防沙鞋套,但领队不建议我们使用,不透气还加重负担,专业的建议是使用冰袖套在鞋子外面,刚好可以包到脚踝以上。不过实际上多少还是会进沙,休息的时候倒一下就好,影响不大
u 耳塞:晚上露营的时候有时候风特别大吵得很难入睡,睡眠不好的朋友建议带上耳塞
u 湿巾纸:有些营地无法洗澡,我们虽然提供洗澡,但是沙漠里风沙大,洗完澡回帐篷的路上又容易沾上沙。所以湿巾是必需,需要准备可以擦净全身的量